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おはようございます！東中浜CoCo整骨院です。

か‥乾燥がすごいですね💦
昨日から東の地方では雪が舞い散り、いよいよ冬の気配が。
そして今朝から大阪もめちゃくちゃ寒いですね！

寝違えやギックリ腰、疲れが取れない、頭痛がするなどなど、さまざまな不調が出やすい時期ですね。寒いと動きがにぶくなり、姿勢も悪くなります😂
院長と一緒にストレッチしませんか？？
自分ではなかなか動かせない範囲までストレッチできて、可動域が広がることで体の不調をやっつけることができますよ🙌✨

さて、本日も元気に営業しております。

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