気温の変化に負けず頑張ろう！ | 深江橋の整骨院なら東中浜CoCo整骨院 | ブログ

今週も一週間お疲れさまでした！

院長の古河（フルカワ）です。

昨日は中秋の名月で、とても綺麗な月をみることができました。

２０年ほど前に学生のころ、同じく中秋の名月の日に友人たちと「オイッ！月が綺麗にみえるらしいから、酒かって学校の敷地で飲もうぜっ！」と月見酒をしにでかけた記憶があります。

その記憶で唯一覚えているのは、寒すぎて途中で「帰ろう・・・（寒）」と全員で帰った記憶。

何が云いたいかというとですね、２０年ほど前に体感した気温を記憶と共に覚えてるって話でして。

どれくらい温度差があったのだろう？と少し調べてみました。

温暖化が進んでいるのは周知のことですよね。

１年間で約0.25℃ほど平均気温は上昇しているようで、単純計算すると４年で１℃気温が上昇していることになります。

で、２０年前となると５℃も気温に差があることになるんですよね。

たしかに気温が３０℃超えてなかったら、暑っうぅぅぅ！て気にすることはあまりなくなっているように思います。

人のからだも徐々に環境の変化に適応できるよう、無意識ながら変わっている証拠ですね。

これからもっと温暖化がすすんで日差しがつよくなれば、人間が変温動物になって鱗ができたり・・・というのもあながちあり得ない話ではないのかもしれません。

生物は、生きるためにストレスに対応する力を備えています。

自然治癒力というのは同義語だと思います。

自然治癒力を上げるのは適切な食事・運動・睡眠をとることが１番大事なんだと思います。

そうすれば自ずとストレスへの抵抗力もついて健康へ近づけるかと思います。

※あ、、、２０年ほど前の学生の頃ってのは大学生ですので未成年飲酒じゃないですよ！！！

当院はしっかりとカウンセリングを行ったうえで、症状の確認をして、毎回の施術にはいるようしています。

毎日が笑顔で大切な時間を過ごせるよう、

皆さまの健康のサポートをさせていただけたらと思います。

では、また来週！！！

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