マタニティは産前産後どちらも大事 | 深江橋の整骨院なら東中浜CoCo整骨院 | ブログ

今週も一週間お疲れさまでした！

院長の古河（フルカワ）です。

今日は妊婦さんのボディケアのお話を少し。

私は男なので出産を身を以て経験することはできませんが、区役所が主催している「妊婦さん経験」のイベントなどに出席したことがあります。

一番印象に残ったのは、お腹の部分が大きくなった防弾チョッキのようなものを装着してみましょう！という参加型イベントでした。

本物とは違いますが・・・足元は見えないわ、腰は痛いわ、ガニまたでしか歩けないわ、など少しばかり妊婦さんの気持ちを体験できたイベントでした。

我が子の出産がかなり難産だったこともあり、妊婦さんに対して何かお手伝いできることはないか？と考え始めたのはこの頃からかもしれません。

いま現在は母子共に元気でスクスク育ってくれておりますよ。

さて、

妊娠４ヶ月くらいでつわりも収まってくることが多いようですが、実は妊娠初期というのは胎児が脳や神経などの重要な体つくりをしている真っ只中で・・・かなり大切な時期です。

お腹が大きくなってこないと「あ！妊婦さんだ！」と気づかれることも少ないのですが、マタニティマークをつけていらっしゃる方がいらしたら優しく接してあげれると素敵ですね！

安定期にはいるまでは、外力で体に刺激を与えてしまうとまだ完全に胎児が胎盤で固定されていないためマッサージとかはしない方が無難ですが、自律神経は整えてあげることはできます。

※当院でも自律神経を整えるための医療機器がご用意しております。

安定期にはいると今度はお腹が少しづつ大きくなり、体型の変化に伴って腰が痛くなったりふくらはぎがつりやすくなったりといった症状がでてきます。

下腹部をエイッ！っておすのは流石にNGですが・・・ある程度マッサージなどを行うことは可能ですし、並行して自律神経を整えてくことも大事な時期かと思います。

産後は、よくいわれる骨盤矯正というやつですね。

人によって違いますが、股関節部分が開いてガニ又になったままとか、左右のお尻の大きさが違う、くしゃみや用を足した後などに尿漏れがおこったりといった症状が見られます。

これは矯正もいれた方が良いでしょうし、今後の体型維持のために正しいトレーニング方法を知っておくことが大切だと思います。

新しい命を育んでくれている妊婦さん

育もうと頑張っていらっしゃるパートナーの方達

未来を担う子供たちのためにも大切にしたいですね。

当院はしっかりとカウンセリングを行ったうえで、症状の確認をして、毎回の施術にはいるようしています。

毎日が笑顔で大切な時間を過ごせるよう、

皆さまの健康のサポートをさせていただけたらと思います。

では、また来週！！！

東中浜CoCo整骨院（ヒガシナカハマココセイコツイン）

〒５３６－００２３

大阪市城東区東中浜９－２－２５　緑橋パインリッチ１０６（マンション正面のテナント）

→大阪メトロ中央線 緑橋駅から徒歩１０分/深江橋駅から徒歩１５分

☎０６－６１６７－８６６８

※ご予約は、営業時間外であっても２４時間いつでもWEBから予約ができます

※完全予約制ではありませんので、飛び込みでのご来院も大丈夫です（ご予約は優先いたします）

※当院は担当制にしております（基本的には、初診時に担当したスタッフがずっと担当いたします）

【CoCoの情報をまとめたサイト】https://1link.jp/cocooste

【公式LINE】https://lin.ee/UyRtDqh

【インスタグラム】https://www.instagram.com/coco_oste/